|
Забросила зарядки от Бубновского, постараюсь хотя бы мостик делать ежедневно (моё любимое упражнение💅) Накушала хлеба с маслом, 1 кебаба, огурец и пол авокадо на 1️⃣2️⃣0️⃣0️⃣
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
2480 kcal
|
Fat: 107.57g | Prot: 104.82g | Carbs: 253.80g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Тевье Молочник Масло Сливочное, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Слата Кебаб, Хлеб Зерновой. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт Густой, Мандарины, Доброфлот Горбуша Натуральная, Славянская Трапеза Запеканка Картофельная с Мясом, Картошка Вареная. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🐷potreblyat (160 см)'s Weight History
|