rinnn11's Journal, 15 Sep 24

завтрак! творог 5%, греческий йогурт, яблоко, малина, кофе с молоком, вафля, за кадром салат из помидора, огурцов и зелени

---

1721 kcal

Fat: 40.14g | Prot: 133.11g | Carbs: 212.14g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сичжоу Вафли с Медом, Polza Life Йогурт Греческий 1,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко Зеленое, Малина, Самбери Творог. Lunch: Яблоко Зеленое, Персик, Хохланд Творожный Сыр с Чесноком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Profood Ice Cream Soy Isolate. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Чесноком, Добрый День Какао Порошок, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Natural Product Масло Льняное и Оливковое, Мастер Шифу Соевый Соус, Куриные Грудки, Увелка Гречка в Пакетиках. more...

1206 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...