Offffff mükemmel görünüyor 😋
14 Sep 24 by member: ikarüs
|
Teşekkür ederim ikarüs benim de yaparken acayip içim gitti sıcak su ile yaptığım için soğuması için dolaba yolladım iyice soğuyunca akşam tabakla beraber yok edicem 😅
14 Sep 24 by member: MustafaSeyit
|
Hüzünü atarsan bende ortak olabilirim😉
14 Sep 24 by member: ikarüs
|
Senin için sevgi ve özen ekleriz içine mutlaka beğenirsin diye düşünüyorum 👌🏻😄
14 Sep 24 by member: MustafaSeyit
|
Ekle Mustafa hepsinden biraz olsun 😜biraz hüzün bulutlarını dağıtalım
14 Sep 24 by member: ikarüs
|
Hemen ortaya karışık bir playlist yapıyorum 👹
14 Sep 24 by member: MustafaSeyit
|
Bende donmuş meyve alıyorum prinç unu yapıyorum üstüne güzel oluyor
14 Sep 24 by member: Kadirfitnes41
|
Aynen hocam yulaf biterse veya antrenman öncesi öğünse pirinç unuda güzel iş görüyor 👌🏻
14 Sep 24 by member: MustafaSeyit
|
Hep yulaf yemiyorum ya çeşit yapıyorum sabit kalmıyorum kalori hesabı yapıyorum kontrolü seviyorum saymayınca kaloriyi canım sıkılıyor bizim sporun en temel olayı beslenme ben bunu 8 sene sonra anladım yada işime pek gelmedi diyet kalori saymak vs eleştiri yapayım kendime :)
14 Sep 24 by member: Kadirfitnes41
|
Bugün başladim ben de Seyit . Açım🙈Afiyet olsun
14 Sep 24 by member: Venüs▫️
|
Şahane görünüyor afiyet olmuştur hocam🙏🏻
15 Sep 24 by member: sportsdiary☀️
|