Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1651 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 78.88g | Carbs: 164.41g.
Breakfast: Александра Де Торти Торт Манго-Шоколад, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Каждый День Сыр Российский, Жареное Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Global Village Масло Подсолнечное с Добавлением Чеснока, Белый Хлеб, Слобода Майонез, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Maggi Суп со Звездочками. Dinner: Шарлиз Парижские Вафли Сахарные, Gorilla Энергетик Манго, Нескафе Кофе 3В1, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|