Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2016:
|
1205 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 91.95g | Carbs: 205.78g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком, Форель Слабосоленая. Lunch: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Рыбный Суп, Сметана, Колбаса Докторская, Зеленый Листовой Салат, Мультизерновой Хлеб, Лента Паштет Печеночный. Snacks/Other: Варенье Черничное, Простоквашино Зернистый Творог, Груши. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sapfir58's Weight History
|