Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
783 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 102.37g | Carbs: 15.58g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Айсберг, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины, Окское Яичный Белок, Ашан Огурец, Солнце Востока Бразильский Орех, Магнит Петрушка, Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Сибирская Клетчатка Облепиха. Lunch: Окское Яичный Белок, Алтайские Закрома / ООО "Повалихинский Комбинат Зернопереработки "Алтайские Закрома""" Масло Подсолнечное Нерафинированное «Золотое» / Питание Borikate, Образ Жизни Алтая Чечевица Зелёная с Полбой и Овощами , КОНОПЛЯНКА Совершенство Природы / ООО "Коноплекс Продукты Питания" Семена Конопли Пищевые Очищенные / Питание Borikate, Окское Яйцо, Кетус Форель Слабосолёная, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Gustoria Каперсы, Холидей Болгарский Перец , Ашан Огурец, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Петрушка. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|