Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
100.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1909 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 140.86g | Carbs: 176.22g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Традиционная, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Пармезан , Жареное Яйцо. Lunch: Степ Конфета. Dinner: Перекресток Виноград Белый, Пятерочка Яблоко Сезонное , Заливной Пирог из Курицы и Брокколи, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_xydeet's Weight History
|