Poniak's Journal, 12 Sep 24

352 kcal, placuszki dyniowe ze śliwkami i syropem klonowym

View Diet Calendar, 12 September 2024:
1523 kcal Fat: 48.13g | Prot: 93.12g | Carbs: 175.04g.   Breakfast: GoBio Organiczny Syrop Klonowy z Kanady , Zott Jogurt Naturalny, Biedronka Śliwka, Gotowana Dynia, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, KFD Odżywka Białkowa. Lunch: Masło, Dynia Hokkaido, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, House of Asia Pasta Miso, House of Asia Makaron Ramen Noodles, Jajko, Go Vege Tofu Marynowane Sweet Chilli. Dinner: Pudliszki Ketchup Pikantny, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym, Biedronka Tortilla Wraps. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
placki zawsze na propsie!👍👌 
12 Sep 24 by member: Spiel mit mir
U mnie ostatnio to zdecydowana większość śniadań 😅 
12 Sep 24 by member: Poniak
placuszki ❤️ syrop klonowy ❤️ kocham syrop klonowy 😍 
12 Sep 24 by member: funia2015
Mniamciu... możesz podać przepis na placuszki dyniowe 😊🤗 
14 Sep 24 by member: VikiSuun
1 jajko, 15g mąki, 20g odżywki białkowej, 100g dyni pieczonej (puree), cynamon i erytrytol 😀 
14 Sep 24 by member: Poniak
Dziękuję 🥰🥰 
16 Sep 24 by member: VikiSuun

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Poniak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.