|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1916 kcal
|
Fat: 81.04g | Prot: 73.53g | Carbs: 225.84g.
Breakfast: Хочу Есть Запеканка с Вишневым Конфитюром и Сметаной, Сахар, Кофе (Растворимый), Пятерочка Нектарин . Lunch: KDV Карамель с Соком, Огурец (с Кожурой), Чай, Grow Food Тефтели из Курицы с Макаронами. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Пятерочка Помидоры, Grow Food Говядина в Сливочном Соусе Чили с Гречкой. Snacks/Other: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Matti Мюсли Соленая Карамель. more...
|
|
2505 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина 707's Weight History
|