Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
103.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1735 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 84.89g | Carbs: 159.57g.
Breakfast: Eco Botanica Зефир, Смак Батон Молочный 8, Село Зелёное Шницель Куриный, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко-Апельсин. Lunch: Мираторг Шницель из Свинины, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Жизнь Март Энергетик Арбуз , Жизнь Март Морковь по Корейски, Жизнь Март Люля-Кебаб из Говядины. Snacks/Other: Жизнь Март Морская Капуста Сушеная, Жизнь Март РАФ Соленая Карамель, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|