Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2024
|
92.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2024:
|
1771 kcal
|
Fat: 84.00g | Prot: 102.86g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Myllyn Paras Пшённая Каша, Сахар, Алтай Сыр Леаус, Сливочное Масло, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Ярче Молоко 3,2%, Царь Хлеб Хлеб Московский, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром. Lunch: Оладьи на Кефире, Ярче Молоко 3,2%, Настин Сластин Кокосовая Сгущёнка с Чиа, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Царь Хлеб Хлеб Московский, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Свинина Тушеная, Запеченный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Love Berg's Weight History
|