Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
963 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 110.99g | Carbs: 54.20g.
Breakfast: Метро Авокадо, Exquisa Fitline 0,2%, Тост з 100% цільнозернового хліба, Green Smile Almond, Norven Сёмга Слабосолёная. Lunch: Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Новус Мидии со Специями, Український Сир Кисломолочний Безлактозний. Snacks/Other: Foodboom Анчоус. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyfedy's Weight History
|