Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
1260 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 70.21g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Паштет из Куриной Печени с Лисичками, Яндекс Лавка Лепешка Слоеная Роти. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Arla Сыр Натура Light, Брест Литовск Сметана 15%, Rummo Казаречче, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи, Delicato Кокосовое Масло, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Лук, Лисички. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Coco, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondaruha_87's Weight History
|