|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
2044 kcal
|
Fat: 115.20g | Prot: 57.78g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Вода, Чай, Кабачковая Икра, Вязанка Колбаса со Шпиком, Батон, Рахат Вафли Фундучные, Вафли, Orion Чокопай, Кофе (Растворимый). Lunch: Чай с Сахаром, SPAR Пирог с Мясом, Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе. more...
|
|
2621 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda_sergeevna_'s Weight History
|