Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2024
|
51.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2024:
|
2364 kcal
|
Fat: 97.30g | Prot: 110.91g | Carbs: 268.78g.
Breakfast: Соболев Сыр Сыр Соболевский , Брокколи, Морковь, Жизнь Март Хлеб Зернышко на Закваске , Мирамар Форель Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Ашан Батат, Куриная Грудка Отварная, Delicato Кокосовое Масло, Кабачок. Dinner: Шоколадный Круассан, Шоколад Банан Мороженое, Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Сладкие Шоколадные Конфеты, Магнит Банан, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Nilambari Дикий Апельсин, Vilavi T8 Blend, Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , Royal Forest Кэроб Обжаренный, Окское Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Nilambari Дикий Апельсин, Зеленая Околица Печенье Земелах , Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Магнит Банан, Royal Forest Кэроб Обжаренный, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Приготовленный Яичный Белок, Vilavi T8 Teo, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
catherine.gottin's Weight History
|