Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1526 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 86.90g | Carbs: 153.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перекресток Булочка Солодовая, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Lunch: Перекресток Фарш Куриный из Филе , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Зеленая Стручковая Фасоль. Dinner: Капустный Салат, Рис Отварной, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сахар, Good Food Смесь из Сушеных Ягод и Орехов, Зеленая Линия Овощные Чипсы, Velle Овсяный Питьевой Малина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лебедева's Weight History
|