Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1311 kcal
|
Fat: 39.73g | Prot: 41.50g | Carbs: 231.24g.
Second Breakfast: Полезные Продукты Хумус Классический, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. Elevenses: Едим Дома Паста Карбонара. Lunch: Черный Принц Арбуз. Afternoon Tea: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Dinner: Черный Принц Арбуз. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|