Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
53 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1226 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 89.98g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Сибирский Гурман Оладьи, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Большая Кружка Молоко 2,5%, Рот Фронт Печенье Американо с Какао и Шоколадными Дропсами. Lunch: Телятина Гриль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Reeel Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Other: Жупиков Филе Куриное Тушеное, Гречка Отварная, Дыня, Рот Фронт Конфеты Ешкина Коровка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|