Livia_pierazo's Journal, 09 Sep 24

hoje estou sem verdura, entao coloquei mais legumes, só nao pode desanimar total de 308 kcal

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1517 kcal

Fat: 42.94g | Prot: 65.86g | Carbs: 220.68g.   Lunch: Liza Maionese tipo Caseira, Pimentão Verde, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Abóbora Cabotia, Cenouras, Frango Desfiado. Dinner: Farofa de Ovo, Banana-da-Terra Frita, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Padaria Pão Francês, Maçãs Fuji, Laranjas. more...