|
Fırında yağsız kabaklı omlet 318 kalori 24 gram protein
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1175 kcal
|
Fat: 58.48g | Prot: 63.89g | Carbs: 99.68g.
Pre-Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Elma, Oneva Hindistan Cevizi Yağı, Burch Karabuğday Patlağı , Avokado. Breakfast: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Uludağ Şekersiz Limonata, Tavuk Sote. Dinner: Sade Krep, Tukaş Mısır, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Other: Üzüm, Karpuz, Tam Yağlı Süt, Bal. more...
|
|
 Comments
Kabakları yalnızca rendeliyor musunuz, kavurmak falan yok sanırım. Neden böyle şeyler sokuyorsunuz kafamıza 🥲
09 Sep 24 by member: KemiksizC
|
Mücver mantığında yaptım rendeleyip suyunu sıktım yumurtayla karıştırıp fırınladım gayet iyi pişmişti kavurmadım tavsiye ederim
09 Sep 24 by member: sümeyye1396
|
10 Sep 24 by member: mrvkhy
|
Hayır sadece yumurta kabak tuz karabiber
10 Sep 24 by member: sümeyye1396
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sümeyye1396's Weight History
|