Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1669 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 109.09g | Carbs: 132.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Grow Food Кесадилья с Курицей и Овощами. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Арахисовая Паста, Лента Блинчики с Курицей, Капустный Салат, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Кабачки, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|