Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1196 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 73.60g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: 5 Морей Икра Трески, Белый Хлеб, Яичный Белок, Сахар. Lunch: Арбуз, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны с Маслом. Dinner: Джемы и Варенья, Груша, Арбуз, Майонез, Vici Королевские Креветки в Панцире. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.fe's Weight History
|