Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
66 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1637 kcal
|
Fat: 69.96g | Prot: 87.19g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Перекресток Тартин Злаковый на Закваске, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Варенье, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Other: Good Food Рисовые Хлебцы в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rita_leoleo's Weight History
|