Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1517 kcal
|
Fat: 78.06g | Prot: 60.47g | Carbs: 147.06g.
Breakfast: БКК Лаваш Армянский, Пирятин Сир Твердий, Салтовский Балык Дарницкий, Mentos Драже Жевательное. Lunch: Жареное Яйцо, Груши, Сильпо Сало, Куриные Крылышки с Кожей, Хуторок Гречка, Valesto Пирог Балканский с Курицей . Dinner: Maretti Сухарики, Активиа Бифидойогурт с Клубникой, Слойка с Вишней. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.panasenko's Weight History
|