Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2024
|
100.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1856 kcal
|
Fat: 127.13g | Prot: 71.93g | Carbs: 100.12g.
Breakfast: Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (с Кожурой), Знаток Свинина с Капустой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Dinner: Агрокомплекс Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровка из Кореновки Творог 9%, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Twix Twix Xtra, Jarrow Formulas Масло МСТ, Агрокомплекс Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста с Морской Солью . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria_85's Weight History
|