shinju_sam's Journal, 06 Sep 24

¡Viernes! 🥳
1° Semana Cumplida! 👏🏻
Faltan otras 70 😅

View Diet Calendar, 06 September 2024:
1495 kcal Fat: 54.23g | Prot: 91.38g | Carbs: 153.63g.   Breakfast: Hacendado Té Quema Grasas, Jamón Serrano, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Lunch: Falke Cerveza 0,0, Kania Salsa de Soja, Vinagre (Sidra), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Langostino Cocido Pelado, Champiñones, Cebollas, Hacendado Brotes Tiernos , Tomates, Pimientos Verdes, Hacendado Macarrones Cocidos. Dinner: Milbona Yogur Griego Natural Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas, Mission Wraps Original, Alhambra Especial sin. more...
3086 kcal Exercise: Running - 10/kph - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
Para alcanzar una meta siempre hay un principio ;) ÁNIMO 
06 Sep 24 by member: milorcete
venga, ánimo!!!  
06 Sep 24 by member: carmel girl

     
 

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