|
На весь полдник (200 г): Белков 40,4 г Жиров 2,37 г Углеводов 3,9 г
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
2126 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 162.84g | Carbs: 198.48g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Пятерочка Банан, Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), Fein Crispy Protein Cookie. Lunch: Светаево Сыр, Нектарины, Помидоры, Fein Crispy Protein Cookie, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), Пятерочка Яблоко Сезонное, Гренки из Ржаного Хлеба в Яйце (2 Яйца, 2 Белка) с Молоком Жареные. Dinner: Fein Crispy Protein Cookie, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Fein Crispy Protein Cookie, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Суп Куриный с Вермишелью, Село Зелёное Молоко Безлактозное, Кофе (Растворимый), Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Финики, Pro DOZA Протеин Кленовый Сироп, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%. more...
|
|
 Comments
Мягкий творог 0,1% 170 г + протеиновый коктейль prodoza 30 г
06 Sep 24 by member: Юлия Козина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Козина's Weight History
|