Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1101 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 66.09g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен), Сливы, Кукурузный Крахмал, Сахар, Караван Миндальные Лепестки, Кудесница Мука Рисовая , Удачный Выбор Творог 6%, Ponti Balsamico Glassa Ponti, Беловежские Сыры Масло Гхи Топленое, Савушкин Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо , Живи Здорово Шампиньоны , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Dinner: Евроопт Персик, Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Хек Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatsianasorokina's Weight History
|