Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2016
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2016:
|
1257 kcal
|
Fat: 34.75g | Prot: 128.47g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Русский бисквит Миникексы, пп печенье с бананом и арахисом, Кефир 1%, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом. Snacks/Other: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Томатный Сок, пп печенье с бананом и арахисом, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анютка98's Weight History
|