나꿍이의 하루's Journal, 05 Sep 24

- 밤호박 너무 맛있어서 점심 도시락에 한 개 더 추가~
- 호두, 브라질너트, 호박씨, 해바라기씨 10g씩 냠냠~

View Diet Calendar, 05 September 2024:
1740 kcal Fat: 95.16g | Prot: 99.06g | Carbs: 139.14g.   Lunch: 늘봄식품 열풍 서리태, NOW 브라질너트, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 말린 호박씨, 호두, 양배추찜, 밤호박, 표고버섯, 새송이버섯, 두부, 비트, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (생야채), 삶은 계란. Dinner: 바디랩 검은콩 순수두유 99.9, 요즘 플레인 그릭요거트. more...
50 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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