SALIN BENİ's Journal, 05 Sep 24

430 kalorilik köfte menüm yine paketlendi 😏 sebze işine üşeniyorum altı üstü küçük domates yıkayacam

---

1771 kcal

Fat: 95.52g | Prot: 74.86g | Carbs: 148.14g.   Breakfast: Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta. Lunch: Kakaolu Kek, Uzman Kasap Dana Kuzu Klasik Köfte. Dinner: Fanta Fanta, Mercimek Köftesi, Starbucks Brownie, Peynirli Börek, Tuzlu Kurabiye. Snacks/Other: Bim Tommis Liva Çıtır Tavuk Burger. more...

2960 kcal

Exercise: Hiking - 10 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...