나꿍이의 하루's Journal, 04 Sep 24


View Diet Calendar, 04 September 2024:
1496 kcal Fat: 73.83g | Prot: 88.72g | Carbs: 133.46g.   Lunch: 늘봄식품 열풍 서리태, 호두, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 말린 호박씨, 양배추찜, 밤호박, 표고버섯, 새송이버섯, 두부, 비트, 삶은 당근, 익힌 브로콜리 (생야채), 삶은 계란. Dinner: 바디랩 순수두유 99.9, 요즘 플레인 그릭요거트. more...
41 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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