Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
99.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
2254 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 63.14g | Carbs: 305.45g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Хинкал Аварский, Пряник, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Snickers Батончик, Чай. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Майонез, Простые Пельмени, Bud Пиво Безалкогольное. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|