Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
88.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1228 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 67.94g | Carbs: 84.07g.
Breakfast: Укроп, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами, Мидии в сметане с луком, Макароны Отварные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altezzzzza93's Weight History
|