Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1503 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 49.73g | Carbs: 123.07g.
Breakfast: Кофе, Ичня Сгущенка, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Наггетсы, Сильпо Суп с Фрикадельками. Dinner: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Помидоры, Сильпо Плов со Свининой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
makushenkotanja's Weight History
|