Возвращение! По факту, фокус на камере, поэтому не фиксировала обеды, но старалась держать режим и вести подсчеты. Великих сбросов на весах нет, и судя по всему, не предстоит, так что стараюсь держать то, что есть Винегрет без картофеля с куриной котлетой.
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1165 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 105.81g | Carbs: 89.90g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Трюфель без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Бородинские. Lunch: Творог с йогуртом, Изюм, Котлеты из курогрудки с кабачком, Приготовленная Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
|
Comments
Добрый день вам Лена!!!🙋♂️🌞Красота и вкуснятина!!!🙈🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!🙏🤸🧚♀️💃😉🌹🌹🌹
02 Sep 24 by member: 3volk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenananas's Weight History
|