Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
3131 kcal
|
Fat: 136.10g | Prot: 151.67g | Carbs: 332.27g.
Breakfast: Оливковое Масло, Чай Несладкий, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Омичка Сладкий Плавленный Сыр Шоколадный , Хлеб, Ополье Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Персик, Помидоры, Баклажан Баклажан, Жареное Яйцо. Lunch: Дыня, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом, Вермишелевый Суп, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Котлета по-Киевски, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🐷potreblyat (160 см)'s Weight History
|