Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1076 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 73.91g | Carbs: 50.13g.
Breakfast: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белое Золото Йогурт Козий, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chervonay's Weight History
|