|
Да что ж бл.. 😭😭😭😭
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1957 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 75.87g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Бекон, Яшкино Итальянский Круассан с Шоколадным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет с Индейкой, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Воздушный Шоколад Белый, Яшкино Вафельные Рулетики с Шоколадным Вкусом, Торт Наполеон, Кофе с Молоком и Сахаром, Подлива, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Яшкино Вафельные Рулетики с Шоколадным Вкусом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
Может отек? Что вы кушаете ( простите за такой вопрос) 😥
02 Sep 24 by member: katy163@
|
katy163@, яичница, макароны с курицей, борщ, хлеб. Я понимаю что это всё не совсем правильное питание. Даже так, это совсем неправильное питание. Но у меня нет столько времени чтобы готовить себе отдельно от всей семьи т.к. у меня двойняшки 6 месячные и я 24/7 с ними. Я не высыпаюсь, отёки есть всегда. Так хочется уже хоть немного начать худеть, а получается пока только наоборот😒 стараюсь уменьшать свои порции, но я совсем не наедаюсь.
02 Sep 24 by member: Olka21K
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|