Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
84 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1593 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 47.65g | Carbs: 201.35g.
Breakfast: Азбука Вкуса Творог из Топленого Молока 5%, Добрыня Йогурт, Ясно Солнышко Мюсли Запеченные Шоколад-Миндаль, Сыр Голландский, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске. Lunch: Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Русское Море Крабовое Мясо, Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Агуша Пюре Яблочное, Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Яблоко Красное , Сыр Сулугуни, Винтер Мороженое Донецкое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnSarshevskaya's Weight History
|