Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
102.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
2188 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 59.34g | Carbs: 262.85g.
Breakfast: Пекарь-М Булочка Любава с Маковой Начинкой Глазированная, МакКофе Капучино. Lunch: Симбирскмолпром Сыр Сливочный Творожный, Три Кита Форель Слабосоленая, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Огурец (с Кожурой), Край Каравай Хлеб Тостовый, Суп с Клецками. Dinner: Европа Запеченные Роллы с Лососем и Сыром Спайси , Балтика Пиво 0. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|