Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
97.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1584 kcal
|
Fat: 81.13g | Prot: 101.17g | Carbs: 93.60g.
Breakfast: Останкино Сосиски Рубленые, Ёбатон Jamy Pie, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Barilla Цельнозерновые Макароны. Lunch: Chikalab Батончик Глазированный Лесной Орех с Карамелью, Лента Фарш Домашний, Капуста Белокочанная, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Дома Куриный Бульон. Dinner: Овощное Рагу, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Курица Вареная, ХАН ЧАЙ Калмыцкий Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|