Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
803 kcal
|
Fat: 24.65g | Prot: 66.68g | Carbs: 77.32g.
Breakfast: Кофе и молоко, Агросила Сыр Гауда, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Золотая Нива Хлеб Бездрожжевой Ремесленный, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fitness Time Творожок Альбуминный Дыня, Ильинское Молоко Творог 1,8%. Snacks/Other: Boombar Мороженое Фисташковое, Epica Йогурт Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия - 94's Weight History
|