danycd's Journal, 31 Aug 24

LIBERDADE! Após 40 dias da cirurgia estou liberada para leves caminhadas, vagarosas e curtas. Sim, tenho que segurar a vontade de acelerar, de esticar o tempo, de fazer mais do que me recomendam, mas tenho q me cuidar, a vida é boa demais pra não viver bem

View Diet Calendar, 31 August 2024:
377 kcal Fat: 3.11g | Prot: 28.87g | Carbs: 63.10g.   Breakfast: Farinha Mistura da Felicidade, Quinoa em Flocos, Growth Supplements Medium Whey, Hortifruti Mamão Formosa, Linhaça Dourada em Grãos, Piracanjuba Leite Desnatado, Psyllium. more...
142 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
cirurgia de quê? bom retorno! Eu fiz meu explante de silicone e fiquei 30 dias sem atividade física. quando voltei, foi a melhor sensação da vida. 
31 Aug 24 by member: luh diettz
@luh diettz fiz abdominoplastia, agora estou me recuperando pq a cirurgia é grande, mas tãããão maravilhosa❣️❣️❣️❣️ 
01 Sep 24 by member: danycd
Que bom que está liberada pra caminhar, vai com calma pra recuperar bem. 
03 Sep 24 by member: DanielTRIAD
Ahh, que bom que sua recuperação tá indo bem!!!  
07 Sep 24 by member: scarlet_paula

     
 

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