Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
98.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 87.97g | Carbs: 193.03g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Гипербола Греча по-Домашнему с Тушеной Говядиной. Snacks/Other: Бахетле Кыстыбый с Картофелем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|