Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
967 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 64.27g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Сильпо Груша, АТБ Банан, Вівсянка на Воді. Lunch: Жовтий солодкий перець, Приготовлена морква, Картопля Варена, Яловичина Варена. Dinner: Курка Варена, Кавун. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlad.kon's Weight History
|