Ужин: тушенный минтай, огурец, помидор
|
900 kcal
|
Fat: 23.04g | Prot: 65.04g | Carbs: 104.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Окей Томаты Розовые, Хохланд Творожный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Prosto Гречка. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Тушеный. more...
|
|
Comments
минтай топовый белок на похудении) правда я обычно жарю, после получасового маринада в лимонном соке, перце и соли.
30 Aug 24 by member: bashanovsv
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Princcee$$'s Weight History
|