Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 127.40g | Carbs: 80.42g.
Breakfast: Bombbar Батончик Малиновый Крем со Сливками. Lunch: Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Фета. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Фета, Арбуз, Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|