|
Сегодня вес 90.5. т.е. отвес все таки есть 🤔 что же это было?
Но не об этом. Завтра очень приятный, радостный и трудный день, нас пригласили на свадьбу. Итоги:
- костюм размера XXL и брюки пришлось в талии расшивать 😭
- как не жрать и не пить завтра? Явно для меня на свадебном столе не будет ПП блюд, кроме огурцов и помидоров 🙄
- но я на позитиве) и меня крестник уже ангажировал завтра на танец. Так что я вполне не стыдная толстая тетка🤣
/день 24
|
90.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 81.26g | Carbs: 54.09g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Паштет из тунца. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Отварное, Салат Овощной со Сметаной, Массандра Вино Сухое Розовое. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|