Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
100.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 102.81g | Prot: 136.16g | Carbs: 96.92g.
Breakfast: Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Lunch: Сметана 15%, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Шеф Перекресток Окрошка с Варёной Колбасой, Hoegaarden Пиво. Snacks/Other: Mote Matrix Protein Shake Frappe, Избенка Бифилайф Груша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina303's Weight History
|